为贯彻落实山东省戒毒管理局《强制戒毒人员体能恢复训练大纲》要求,体系把握戒毒人员的体质情况,有清晰的意图性地展开体能恢复训练作业,近来,烟台市强制阻隔戒毒所约请烟台市体育局国民体质监测中心17名作业人员到所为240余名戒毒人员进行综合性体质测验。
烟台市体育局国民体质监测中心在戒毒所建立检测点,投进全套IC卡国民体质11项检测体系、身体成份剖析仪、骨密度测验仪、亚健康测验仪等器件,为戒毒人员进行身体成份剖析、骨密度检测、血压、身高、体重、肺活量、握力、选择反应时、闭眼单脚站立、座位体前屈、俯卧撑、台阶测验等十多个项目测验,既反映戒毒人员最基本的体质情况,还不难发现戒毒人员某些潜在的亚健康情况,然后提示戒毒人员及时消除各种要挟健康的要素。最重要的是,可以精确的经过测验成果,作出身体健康情况评价,为戒毒人员“因地制宜”拟定了一份“运动处方”,供给最有利的训练方法,确认最合适的运动量和运动强度,针对不同的体质情况提出对应的运动劝告和需求留意的几点,确保运动健身的安全性、科学性、有用性。
烟台市国民体质监测中心走进戒毒所活动,深受戒毒人员欢迎,他们不只体系了解了本身身体健康情况,还发现了本身存在的潜在亚健康。戒毒人员们都表明,在往后的恢复训练过程中,必定遵从差人组织,进行科学有用的体能恢复训练,争夺提前改掉毒瘾。